Di chuyển: Làm cho ngày làm việc của bạn trở nên năng động
Biến đổi thói quen làm việc của bạn với Move It, tiện ích mở rộng Chrome được thiết kế để giữ cho bạn luôn vận động và tăng cường năng suất làm việc. Dù bạn đang làm việc từ nhà hay trong văn phòng, Move It nhẹ nhàng nhắc nhở bạn nghỉ ngơi đều đặn, thực hiện các bài tập vận động ngắn ngủi ngay tại bàn làm việc. Giữ cho cơ thể luôn hoạt động và tăng cường năng suất với Move It. Move It cung cấp nhắc nhở theo lịch trình để đứng dậy và duỗi cơ hoặc thực hiện bài tập nhanh, các tùy chọn tập luyện đa dạng phù hợp với mọi cấp độ thể chất, và khả năng theo dõi tiến độ của bạn theo thời gian. Lý tưởng cho những người quan tâm đến tác động của lối sống ít vận động đến sức khỏe, Move It không chỉ là một công cụ tập luyện—nó là đối tác của bạn trong việc biến phong cách sống lành mạnh thành một phần của thói quen hàng ngày của bạn. Cài đặt Move It ngay hôm nay và ưu tiên sức khỏe và năng suất mỗi lần nhận thông báo.
